オリジナルレシピ Original recipe

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不二の昆布茶や佃煮を使った美味しいレシピが満載!
昆布茶は和洋中に関わらず調味料としてご使用頂けます。

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不二の昆布茶や佃煮を使った美味しいレシピが満載!
昆布茶は和洋中に関わらず調味料としてご使用頂けます。

里芋と海老の豆乳グラタン

「不二の昆布茶」使用 調理時間:約30分

【材料】

 

 

<2人分>
里芋200g
しめじ1株(100g)
白ねぎ1本
海老中サイズ8尾(100g)
バター20g
酒(日本酒または白ワイン)50cc
薄力粉大さじ2(18g)
無調整豆乳200cc
不二の昆布茶大さじ1(12g)
ピザ用チーズ30~50g
刻みパセリ適量

 

作り方

  • 里芋は洗って耐熱皿などに並べラップをかけ、電子レンジ600wで約5分加熱し皮をむいて一口大に切る。
  • しめじは石づきを取り小房に分け、白ねぎは斜め薄切りにする。
    海老は背ワタを取り除き、殻をむく。
  • フライパンにバターを入れて中火にかけ、②を加えて白ねぎがしんなりするまで炒める。
  • 酒を回し入れアルコールを飛ばし、小麦粉を振り入れたらダマにならないよう全体を炒め合わせる。
  • 全体を混ぜながら豆乳を2~3回に分けて加え、とろみがついてきたら昆布茶で調味する。
  • グラタン皿に移し入れたらチーズをかけて、200℃のオーブンで約15分焼く。
  • 刻みパセリを散らす。

ひと口メモ

昆布茶で調味した豆乳ホワイトソースは、コクがありながらも重くなり過ぎない仕上がりに✨
海老の代わりに牡蠣や帆立を使って作るのもおすすめ😊

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